Atelier-conférence donné en présence, à notre pignon sur rue
Cet atelier est ouvert aux personnes de tous genres désirant en savoir + sur le cycle hormonal et les menstruations
Tes menstruations riment avec grandes douleurs, effroyables sautes d'humeur et nuages noirs soudains et inexpliqués? Oui, on s'attend à certains inconforts physiques et émotionnels lors des fluctuations hormonales du cycle menstruel, mais le syndrome prémenstruel (le fameux SPM) ne devrait PAS gâcher ta vie à tous les mois.
Grâce à cet atelier-conférence développé par notre naturopathe, Natacha Rouette, on t’invite à redécouvrir ton cycle et à t'approprier les connaissances nécessaires à la compréhension de tes besoins. Un meilleur équilibre: c'est ce qui t'attend.
On va jaser...
- des phénomènes hormonaux en jeu dans les différentes phases du cycle
- des causes à la base des symptômes liés au SPM
- des plantes & huiles essentielles recommandées pour soulager les douleurs menstruelles et équilibrer l'humeur
- de nos conseils alimentaires: les aliments et les nutriments à inclure pour adoucir tes symptômes
- de plein de recettes bonus exclusives mettant en vedette des ingrédients naturels équilibrants
L'atelier-conférence comprend en + une portion démonstration lors de laquelle tu apprendras à fabriquer:
- un extrait naturel de plantes amies de l'utérus
- une huile à massage décontractante pour apaiser les crampes menstruelles (avec laquelle tu repartiras!)
Notre souhait? Que cet espace soit informatif et transformateur, et qu'il ait pour effet de t'outiller. S'ensuivra une réflexion profonde qui te permettra de renouer à ton propre rythme et d'accompagner ton cycle par des gestes simples et avisés.
Pour voir tous nos ateliers, c'est par ici!
Les ateliers sont complets? Les dates proposées ne te conviennent pas?
Sélectionne Liste d'attente · autres dates puis M'informer du retour!
Tu aimerais organiser un atelier privé pour un groupe? C'est possible!
Écris-nous à ateliers@lesmauvaisesherbes.com pour en discuter.
À quoi t'attendre
Détails
-
Où: à notre pignon sur rue situé au 6260, rue St-Hubert, à Montréal. On te recommande d'arriver 15 minutes à l'avance, question d'avoir le temps de te poser et de découvrir la boutique
-
Durée: environ 1h30
- Les participant·es recevront un courriel la veille de l'atelier. Ce courriel contiendra toutes les informations nécessaires à la participation à l'atelier.
L'atelier-conférence comprend
-
20% de rabais sur tout en boutique (le jour de l'atelier seulement). La boutique demeurera ouverte à la fin de l'atelier pour que tu puisses faire tes achats. Profites-en pour te procurer notre onguent des Lunes, notre tisane des Lunes et notre coussin chauffant; un trio de rêve pour des règles plus douces!
-
Une huile à massage thérapeutique relaxante et décontractante (30 ml)
-
Un document résumant les informations apprises pendant la conférence + des recettes à faire à la maison (tu voudras les faire toutes!)
-
Un breuvage à base de plantes médicinales à boire sur place
Politique d'annulation
Par le·la client·e: aucun remboursement.
Ta présence à l'atelier peut être annulée jusqu'à 48h avant la date et l'heure de l'atelier : la valeur de ton atelier te sera alors redonnée en crédit sur la boutique en ligne et au pignon sur rue.
Les annulations faites à l'intérieur de 48h de la date et l'heure de l'atelier seront perçues comme des absences (aucun crédit).
LES ANNULATIONS SE FONT PAR ÉCRIT: ateliers@lesmauvaisesherbes.com
Par Les Mauvaises Herbes: nous nous réservons le droit d’annuler l’atelier jusqu'à 48h avant le jour de l'atelier si nous ne rencontrons pas un minimum d’inscriptions. Dans ce cas, chaque participant·e inscrit·e sera remboursé·e à 100%.
